sábado, 30 de abril de 2011

Projeto São João - Quarta Semana

Tô triste... não emagreci nadica. Me pesei hoje e deu 68,8kg.
Se bem que essa semana quase não me exercitei e ainda comi um pedaço de torta ontem... já era de se esperar. Próxima semana vou caminhar pelo menos 3x, com fé em Deus!
Beijos e bom final de semana a todos(as)!

quinta-feira, 28 de abril de 2011

Atualização do Peso e Esmaltes

Hi, girls!!
Estou passando aqui para contar a vocês que na segunda-feira tirei a prova dos 9 em uma outra balança, e meu peso realmente era 68,9kg (infelizmente!!). Como falei, minha balança tá com bateira fraca e dá vários pesos diferentes, às vezes com mais de 1kg de diferença.
Mas, enfim, vamos ver a pesagem desse sábado né?! Não tô com muita expectativa porque só consegui andar uma vez essa semana. Aqui não pára de chover!! Às vezes, eu penso em me matricular numa academia, mas não estava com muita vontade de ficar na esteira e fazer musculação. Por enquanto, a caminhada me agrada mais! E eu realmente queria sentir mais prazer em fazer atividade física (embora seja bemmmm difícil chegar cansada do trabalho e estar disposta a se exercitar...). Bora ver se esse tempo melhora...

Esmaltes
No feriadão da Semana Santa, combinei uma camada do New York (Risqué), com duas camadas do Metal Glam (Impala). Achei que ficou muito chique. A cara do inverno.

No sábado de manhã, minhas encomendinhas chegaram, inclusive esse esmalte flocado lindo de morrer da Hits: Twist. Gente, quê que isso? Ele é lindo demais! Passei 4 dias com ele in love na minha unha... hahaha! Na foto, não consegui capturar toda a sua beleza. Talvez as mais básicas não gostem, mas eu, que curto esmaltes diferentes, adorei!

E aí?! O que acharam??
Sábado volto com meu peso atualizado.
Um bom resto de semana a todos(as) e força na RA!

domingo, 24 de abril de 2011

Projeto São João - Terceira Semana

Olá, amores! E esse feriadão?
Eu cometi vários excessos nesse feriado: bebi bastante e comi algumas bobagens. Por outro lado, consegui me controlar nos almoços calóricos cheios de dendê [fugi deles!] e não trisquei em um pedaço de chocolate. Para mim, a parte do chocolate é a mais difícil; eu sempre fui uma apaixonada por ovo de páscoa e esse ano avisei a todos para não comprarem nada! Amanhã, almoço em família, e aniversário de minha avó, sei que será quase impossível resistir, mas não quero me exceder e exagerar em nada.
Ah! Dia de pesagem e, como falei, minha balança tá doida. Primeira vez que pesei deu 68,5kg, e da segunda vez, 68,9kg. Como sou brasileira e não desisto nunca, prefiro acreditar que a primeira pesagem é a certa... rs! [Sim! Faço muita questão de 400g!] Talvez, durante a semana, eu tire a prova em alguma farmácia perto do meu trabalho.




É isso, pessuá! Gostaria de desejar a todos(as) uma Feliz Páscoa! Que consigamos resistir a todas as tentações... e, se não resistirmos, que pequemos com moderação. Curtam bastante com suas famílias e nunca se esqueçam do verdadeiro significado desse dia! Beijinhos!

terça-feira, 19 de abril de 2011

Comi demais!

Olá, meninas!! Tudo bem?
Hoje eu fui um péssimo exemplo. Comi macarrão e um arroz pra lá de cremoso, 2 bis, 2 pedaços de um pão doce que minha mãe fez, 4 biscoitos recheados e não coloquei uma frutinha sequer na boca. Pequei! Pequei! Pequei! Reflexo da TPM. Nem caminhei hoje, porque estava com a cabeça pesada e só consegui deitar, depois que cheguei do trabalho.
Esse mês tive todos os sintomas possíveis e impossíveis da TPM, por mais de 1 semana. Difícil explicar; só quem tem sabe como é.
Amanhã espero acordar mais tranquila. Não posso mais ficar me justificando em determinados fatores, porque quem controla a comida que entra na minha boca sou eu.
Não visitei nenhum blog essa semana, mas pretendo me redimir.
Vou indo. Beijos a todos(as)!

Esmaltes
Antes, porém, quero mostrar a vocês meus esmaltinhos da semana. Enquanto minha encomenda na internet não chega, vou desenterrando das coleções passadas esmaltes que comprei e nunca usei.

Uau!, da Ana Hickmann. Adooooro essa marca. De coração! Uma das melhores coberturas que já vi. Tirei a foto com flash pra vocês verem o efeito rosadinho que ele tem. Não reparem as unhas bezuntadas de óleo secante... fiz à noite.

Saia Justa, da Impala. Vermelho rosadinho. Um amor! Impala, volta com uma cobertura dessa, plisss!

sábado, 16 de abril de 2011

Projeto São João - Segunda Semana

Olá, amores!
Primeiramente, gostaria de agradecer a todas pelos comentários de incentivo no post anterior. Acho que realmente foi inchaço... ainda continuo assim, mas pelo menos me pesei hoje e deu 69,3kg. Não foi a perda que eu esperava para essa semana - só 300g -, mas diante das circunstâncias, não posso reclamar. Semana que vem chego nos 68, com fé em Deus, nem que seja 68,9kg... rs!
Ai, gente, falando em peso, minha balança tá doida. Se eu me pesar umas 3x na mesma hora, dá 3 pesos diferentes, às vezes variando em mais de 1kg. Tô tendo que sair para me pesar na farmácia e descobrir qual o peso correto... hehehe! Acho que é bateria, porque toda vez dá erro também. Vou tentar trocá-la.
Hoje vou sair à noite, programação bem light; pretendo comer um salmãozinho com legumes e nada de cerveja nesse final de semana!!
Beijinhos! E um ótimo final de semana a todos(as)!

OBS: No dia 04/05, completo 24 primaveras e 1 mês na R.A.; queria estar pesando 67kg. Será que consigo?!

quarta-feira, 13 de abril de 2011

TPM


Gentemm, ô coisinha que mexe comigo essa tal de TPM: uma vontade quase incontrolável de comer chocolate, cansaço e dores nas pernas... nooossa! Para piorar, inventei de me pesar extra-oficialmente - ou seja, fora da data prevista, que seria no próximo sábado - e vi na balança 1kg a mais. Como pode ser??? Fiquei aqui triste e chateada. É possível engordar 1kg por causa do inchaço pré-menstrual ou será que foram meus excessos do final de semana?
Pequei bastante no sábado à noite, tomando cerveja e comendo (pouco) camarão empanado. Será que seria a causa de eu ter engordado 1kg? Até entenderia se eu não emagrecesse, mas daí a engordar... Eu tenho que me conformar que dieta e vida social são quase inimigas. Isso é fato!
No mais, estou caminhando diariamente e seguindo a R.A. direitinho.
Beijos!! E bom resto de semana a todos(as)!

sábado, 9 de abril de 2011

Projeto São João - Primeira Semana

Olá, pessoas! Como anda a R.A.?
O saldo dessa primeira semana foi bem positivo. Me pesei agora e estou com 69,6kg - uma perda de quase 2kg. Não vou me iludir achando que será sempre assim, porque na primeira semana o resultado é sempre melhor, pelo menos comigo. O corpo permanecia parado, sem exercícios e recebendo várias calorias por dia. De repente, aquele bum: caminhadas, poucas calorias, muitas verduras e frutas. Fiquei muito feliz em sair da casa dos 70 e quero me distanciar dela cada dia mais.

Objetivos:
1. Caminhar pelo menos 3x/semana - ok!
2. Ingerir pelo menos 3 tipos de frutas diferentes por dia - Não consegui durante toda a semana. Houve dias em que só comi 2 frutas.
3. Beber pelo menos 2l de água/dia - ok!
3. Não comer frituras - ok!

Mudando de assunto...

Emaltes
Essa semana fiz minhas unhas 2x.
A primeira cor foi que eu usei foi o Impala SPFW Azul Aviador. A cor é muito linnnnda, mas a cobertura é péssima! Eu tive que passar 4 camadas e, por isso, demorou muito para secar e eu acabei machucando a pintura em algum lugar. O esmalte é muito transparente mesmo.

Essa segunda cor é o Colorama Camada Única Verde Água. Coleçãozinho de verão da Colorama (Aquarela). Foi com essa cor que eu descobri o meu amor pelos verdes! hehehe!

Virei uma verdadeira viciada em esmaltes. Fiz até umas comprinhas pela internet e estou esperando ansiosamente pela minha coleção de flocados da Hits.

É isso aí!! Um final de semana bem light a todos e força na peruca!

quinta-feira, 7 de abril de 2011

Projeto São João 2011

E aí, people! Como anda a R.A. essa semana?
Eu acho que estou indo muito bem... Comecei a inserir mais frutas no cardápio, consegui resistir a diversas tentações e voltei a caminhar. Só não tirei fotos do meu almoço, porque estou almoçando num restaurante meio cheinho e aí eu ia ser aloka, tirando fotos do prato... rs!


Sim, como já estou arrumando minha viagem de São João, resolvi lançar o meu próprio desafio: estar pesando 64kg até o São João. Tendo em vista que ainda faltam 12 semanas até minha viagem, acho que dá tempo de perder 7,5kg. É uma média de 600 a 700g por semana; 2,5kg por mês. Acho que é possível e vou me empenhar muito para que dê certo.


É isso, pessoal! Bjs! E força na peruca!

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Recomeçando do zero

Estou recomeçando do zero. Depois de ter atingido 59,7kg [futucando os arquivos do blog], consegui ganhar muitos e muitos quilos e hoje peso 71,5kg. Estou muito decepcionada comigo mesma, mas disposta a recomeçar, mais uma vez. Conto com esse espaço para desabafar e encontrar apoio para vencer mais esse obstáculo!