sexta-feira, 3 de julho de 2009

Pesagem Semanal

Olá, pessoal! Hoje eu me pesei... E adivinhem? 62kg. Perdi 2 quilinhos em uma semana e sem passar fome. Nunca, em minha vida, consegui perder tanto em tão pouco tempo. Eu acho que é resultado do spinning (aliado a uma alimentação hiper saudável, claro!)... dá pra queimar calorias que é uma beleza! Fiquei sabendo que uma aula intensa de spinning chega a queimar 600kcal. Isso é ótimo pra mim que não tenho muito tempo para frequentar academia. Vou continuar... Tô bem satisfeita com o resultado!
Beijinhos!! Bom final de semana a todas! E sem muitas jacadas hein?!

9 comentários:

  1. Primeiro, adorei tua visitinha no meu blog.
    Menina, que mara perder 2kg em uma semana. Tbem quero. hehehehehe
    Bjos.
    Virei te visitar sempre.

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  2. Sassá,

    Muito legal o seu blog.
    Parabéns pelos 2 kg a menos.
    Obrigada pela visitinha.

    Bjosss

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  3. Brigadinha pela visita.
    Adoro!!!!!
    Beijos querida

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  4. Nossa amiga, parabéns pela sua conquista. As vezes são mínimas mudanças que trazem grandes revoluções.
    vem me conhecer também, voua dorar.
    Mil beijocas e uma linda semana

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  5. amei a visitinha! Volta sempre tá? 2 kilos enm 1 semana? parabens!!! bjinhos

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  6. Olá!

    Parabéns!
    2 kg para nós que estamos nessa luta é como 10kg!!
    Viva!
    E continue firme, Spinning é bom?
    Eu quero fazer qualquer hora!!!
    Beijão

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  7. Parabéns, 2 Kg a menos sem sofrimento é tudo de bom.

    beijinhos

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  8. Academia é uma mão na roda pra quem quer emagrecer! Sinto muita falta... mas logo... logo se Deus quiser eu volto a frequentar uma!

    Parabéns pelos 2 kg eliminados! É ótimo né! Aproveite essa motivação do resultado positivo e arrasa ainda mais essa semana.

    Beijinhos

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