De volta à rotina

Bom... minhas férias curtíssimas acabaram e o saldo para a minha dieta foi super negativo. Engordei e muito. Estou pesando 63, mais uma vez. Pelo menos, descansei, né gente?! Fazer dieta viajando não dá! Bem que eu tentei...

Mas sim... hoje estava olhando umas fotos de quando eu pesava 54kg... me bateu uma deprê tãooo grande. Ô gente, teve uma época que eu consegui emagrecer 17kg (de 71 para 54). E consegui manter por muuuito tempo, viu?! Quase 3 anos. É o peso ideal para minha pequena estatura. Rs! O corpo fica ótimo, não fico gorda nem magra demais. Eu tinha uma força de vontade excelente! Já cheguei a ir na pizzaria e não comer nem uma fatia, vocês acreditam? Hoje em dia, qualquer coisa me tira do sério e eu desconto na comida. É trabalho, monografia, prova, briga no namoro... qualquer coisa, até cansaço.

Enfim, não vou desistir. Amanhã volto pro spinning. Queria ver se eu conseguia marcar uma natação à noite, depois do trabalho, nas terças e quintas que não faço spinning. Vamo ver se dá certo...

Ao longo da semana, passo por aqui para contar meu recomeço, mais uma vez!
Beijinhos! E força para nóis! =D

Quase-férias!

Meninas, ultimamente tô merecendo nota 0 na minha dieta.
Era para eu ter usado minha perda de peso como estímulo para seguir adiante, firme e forte. Mas não. De sábado pra cá, comi tanto; tive uma verdadeira crise compulsiva, e o pior, não tive tempo de ir para o spinning.
Passei o sábado todo correndo pra lá e pra cá, por causa das fotos do meu convite de formatura. Foi um dia atípico. Não almocei direito e não lanchei. Resultado: no final da noite comi pelo dia inteiro.
Domingo, cansada, depois de uma super semana de trabalho, tive que me matar de estudar para uma prova super difícil. Resultado: mais comida (incluindo chocolates e afins).
Perdi na prova e fiquei de final: mais e mais comida.
Eu sei que não justifica, mas eu descontei toda a minha ansiedade na comida.
Na sexta-feira passada, dia 10/07, eu me pesei e estava com 61.3kg, mas eu sei que o resultado nessa sexta-feira não vai ser nada animador.
Eu tô disposta a recomeçar, gente!! Não posso descontar na comida minha ansiedade e frustrações!

Ahhh! Pelo menos uma ótima notícia: amanhã estou de fériasss!! Uhuu! Ai, que felicidade!
Ainda vou viajar e tô morrendo de medo de pisar ainda mais na jaca e engordar.
Mas vou tentar me controlar, de verdade. Eu sei que na viagem vai ser meio difícil, mas se eu conseguir manter o peso já estou bem satisfeita.
No final da próxima semana eu passo por aqui para contar como foi. Torçam por mim! rs!
Beijinhos!