Mais um recomeço

Boa noite, pessoas!
Recomecei ontem, pela milionésima vez, minha reeducação alimentação, depois de um mês totalmente fracassado em termos de perda de peso. Comendo direitinho, caminhada pelo menos 3x por semana, zero fritura... bora ver no que vai dar... ver se perco pelo menos uns 3 quilinhos até o São João, porque meu objetivo mesmo, já foi por água a baixo.
Mas, enfim, minha tristeza não emagrece né?! Então, sigamos adiante!
Agradeço as meninas que deixaram recadinhos super carinhosos para mim, me estimulando a não desistir. Para vocês verem a importância que as palavras de apoio têm em nossas vidas. Obrigada, amigas!
Beijos!!

De volta!

Oi, amigas!
Tomei um chá de sumiço por mais de 2 semanas, não foi?!
Eu abandonei não apenas o blog, bem como a R.A., a atividade física...
Fiz TUDO TUDO TUDO errado! Vocês não tem noção... Minha vida estava uma correria louca; eu só sentia cansaço, cansaço e mais cansaço, além de uma vontade absurda de comer doces. Tive uma TPM avassaladora, do tipo de comer váriasss guloseimas num só dia (coisa que não fazia a muito tempo). Ou seja, passei 2 semanas numa verdadeira orgia gastronômica.
Não me orgulho de nada disso. Sinto muita vergonha de não ter nada positivo para compartilhar com vocês, e, por isso, posterguei tanto minha volta.
Pesei-me hoje a balança apontou 70,4kg. Admito que já esperava por isso, mas no sábado irei me pesar novamente, já que é o dia da pesagem oficial.
Preciso me redimir, meninas!! Preciso encontrar força de vontade dentro de mim, porque não quero continuar sendo taxada como "a gordinha".
Espero voltar com posts mais animadores da próxima vez.
Desculpem-me pela ausência!!
Beijos!

Engordei!

Não sei o que está acontecendo comigo e com minha falta de força de vontade...
Ok... semana passada não fiz exercícios e nem segui a dieta.
Eu sabia que não iria emagrecer, mas também não imaginei que iria engordar tanto.
Resultado disso tudo: ganhei 1kg.
Estou decepcionada comigo mesma!!
Depois eu volto a postar com melhores vibrações!
Obrigada a todos(as) pelas felicitações e pelas palavras positivas!

1 mês de R.A. e Aniversário

Bom dia, amores!!

Hoje, sofri de um mal que definitivamente não faz parte de minha vida: insônia. Eu tenho insônia com a mesma frequência com que o cometa Halley passa pelo planeta Terra (rs). Meu mal é justamente o inverso: dormir demais! Mas, enfim, estou aproveitando que acordei às 04:30h da matina - depois de ter dormido quase 1h da manhã - para vir postar.

Hoje, faz exatamente 1 mês que iniciei a R.A. Comecei com 71,5kg e hoje estou com aproximadamente 69kg - perda de 2,5kg. Admito que poderia ter ido muito muito muito melhor. Ainda mais, levando-se em consideração, que 80% dessa perda foi na primeira semana. Admito que comi alguns doces, que deixei de fazer exercícios várias vezes por preguiça e que não consegui deixar a cervejinha de lado. Por outro lado, abominei frituras, refrigerantes e o meu almoço é digno de foto. Eu sei onde errei e onde devo melhorar... Mas, estou aí, entre erros e acertos, buscando um estilo de vida mais saudável e o tão desejado emagrecimento. É... ninguém me falou que seria fácil!

Hoje, também, completo 24 primaveras. Parabéns para mim e para todos aqueles que fazem aniversário em maio. Oh mêszinho bonito viu?! rs! Taurinos, avante!

Desejo a todos(as) um resto de semana bem light! Beijos!